【悪阻のはなし①】双子妊娠は悪阻が2倍?〜つらいもの編〜

こんにちは😃

2歳双子姉妹の母、しーぽろ日記のしーです🌱

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双子妊娠って悪阻も2倍辛いの?とよく聞かれますが

そりゃ辛い!!!辛い!!!

けれど、2倍とかいう訳でなく、悪阻については単胎妊婦さんと変わりなく、酷い人は酷いし、悪阻がない人もいるようです。

私は当時、すんごい辛い方だと思っていましたが色んなママの話を聞くと、まぁ人並みだったんだなぁと知りました。

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【悪阻期間】

私は妊娠発覚前(4w頃)から匂いに敏感になり、徐々に気持ち悪さやだるさを感じていき

10w~16wいっぱいがピーク。

総じて3ヶ月ほど。総期間としては少し長い方かもしれません。

吐き悪阻、食べ悪阻、眠り悪阻…等色々ありますが、私は吐き悪阻(典型的なイメージ通りの悪阻)と匂い悪阻でした。。

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【辛いもの①乗り物】

前記事にも書きましたが、仕事が営業職で一日中、電車移動がメインだったのですが、何度も途中下車し駅や営業先のトイレに駆け込んだり、近場にトイレがない所だと道端の排水溝で吐いたり……。

とりあえず電車に乗る前は食べ物を口に入れずひたすら寝ることに集中し、食べ物を口にする時は近くにしばらくトイレが確保できる時のみ!

通勤も辛かったので朝食は会社に着いてからとれる時にはとっていました。

またこの時期、マックスの体調が悪いのにお腹が目立たないから、電車でも席を譲って貰えたりはほぼなく、立ちっぱなしで耐えなきゃいけないことが主。

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【辛いもの②ペットのお世話】

小動物や小鳥を結婚当初から飼っていたのですが、床材やフードの匂いがダメでお世話が出来ず、この期間のお世話はほぼ旦那さんにお願い🤲

しかし実家の愛犬2頭の匂いは大丈夫で、具合が悪くても一緒に寝てました🐾

愛犬達が私の癒しだったので、愛犬達の匂いが大丈夫だったことは本当に良かったです😭💕

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【辛いもの③トイレの匂い】

吐くのにトイレにしょっ中かけこんでましたが、そのトイレの匂いが駄目で

家や会社はトイレが臭い訳ではなかったですが(むしろ結構綺麗な方)、吐き気がして吐きに行くと、そのトイレの匂いで更に吐き気が…という最悪な悪循環。

ちなみに出産後2年以上経った今も会社のトイレに行くとたまに気持ち悪い😭

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【辛いもの④マスク】

本来であれば冬なので風邪やインフル予防にマスクを着用すべきですが

マスクのこもった感じが気持ち悪くなりダメで着用出来ず。

(風邪が流行ってる時期だったので旦那さんに「気持ち悪くてもマスクしろ!」と言われ

凄まじい怒りを覚えました😡😡)

代わり⬇︎を先輩妊婦さんからおススメしてもらい仕事のネームホルダーにつけてました!

https://item.rakuten.co.jp/soukai/4560395590013/?scid=af_sp_etc&sc2id=af_113_0_10001868

でもこれは健康面での賛否両論あるみたい😓

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【辛いもの⑤頭痛】

元々頭痛持ちだったので、妊娠初期から妊娠中でも飲めるコカールという鎮痛薬を、産院から処方して貰ってたのですが

悪阻中って薬を飲んでもすぐ吐いちゃうので薬が効かず、気持ち悪い+頭痛⇨頭痛で更に吐き気がするという最悪な相乗効果😫😫

金輪際思い出したくないっていうレベルにちょっとトラウマです😨

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辛いものはたくさんありますが

(もう全てが辛いんだけど)

仕事してるとやはり気を張ってるのもあり、大分気が紛れ、若干ましな気がします…。

悪阻中の仕事辛いけど。

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そして最後になりますが、世の旦那様方に。

悪阻中に奥さんの恨みは買うな。

これ絶対。

よーっぽど優しい奥さんでない限り、この期間の恨みはずっと根深く残るのではないでしょうか。

この時期は奥様は超辛いセンシティブな時期なので、どんなに奥様から八つ当たりされても、どんなにワガママでも、軽く聞き流し、対応してあげるくらいしてあげてほしい。

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それに一々怒って返してくるのは、二人の大切な赤ちゃんをお腹で育てる故に辛い奥様に対して、もはや旦那様の対応としては論外な対応だと思います。

逆にこの時期、本当に優しく労ってくれると

後々も当時の感謝の気持ちが蘇ります。

悪阻の時期、死にそうで意識も朦朧としてそうなのに、記憶はかなり鮮明です。

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辛いもの編おわり。

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